(wan24h)Thành phần chủ yếu của dấm là axit dấm, nó có tác dụng diệt vi khuẩn rất cao, bảo vệ rất tốt cho da và tóc. Ngoài ra, dấm còn chứa một lượng các chất như canxi, axít amin, vitamin B, glycerin, axít succinic, đường… rất phong phú và một số loại muối, các chất này rất có lợi cho da. Dùng nước có pha thêm dấm để rửa có thể giúp da hấp thụ được một số chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng, từ đó làm cho da trở nên mềm mại, tăng cường sức sống cho da.

Đẹp da

Có thể dùng giấm để thay cho loại dầu xả dưỡng tóc thông thường.

Người da khô nên rửa mặt với nước có pha ít giấm hàng ngày. Thường xuyên rửa mặt bằng nước pha giấm sẽ có tác dụng làm giảm bớt các nếp nhăn và giúp da mịn màng hơn.

Để khắc phục hiện tượng da dầu, pha hai muỗng giấm rượu táo với hai muỗng nước. Sau đó, dùng bông gòn thấm đều lên da mặt, tránh vùng da mắt. Cuối cùng, dùng nước sạch rửa lại và lau khô bằng khăn vải mềm.

Những ai chân tay thường bị nứt nẻ nên đun nóng giấm rồi bôi lên các vết nứt. Trong trường hợp bị bỏng do nước sôi, cũng có thể dùng giấm bôi lên chỗ bị bỏng để giảm đau rát và không để lại sẹo khi vết thương lành.

Thường xuyên rửa mặt bằng nước pha giấm sẽ có tác dụng làm giảm bớt các nếp nhăn và giúp da mịn màng hơn.

Để dưỡng da ban đêm, chỉ cần trộn một nửa chén dầu ôliu với 1/4 chén giấm rượu táo và 1/4 ly nước rồi thoa đều lên da. Dầu ôliu có tác dụng dưỡng da, còn giấm giúp loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn gây mụn.

Đối với các bà nội trợ, việc làm bếp khiến tay thường bị khô và đen đi. Bàn tay họ sẽ mềm mại và trắng trở lại nếu được ngâm vào nước có pha một chút giấm trong vòng năm phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Để làm mờ các nếp nhăn, vào mỗi buổi tối, sau khi rửa sạch mặt, pha giấm ăn với nước sạch theo tỷ lệ một muỗng giấm - ba muỗng nước. Dùng miếng bông sạch, thấm dung dịch giấm ăn vừa pha để chấm lên vùng da có nếp nhăn và chà nhẹ, sau đó dùng lòng bàn tay massage nhẹ nhàng để giấm thấm đều rồi rửa lại bằng nước sạch. Cách này sẽ giúp loại bỏ được những nếp nhăn li ti trên mặt.

Dưỡng tóc

Có thể dùng giấm để thay cho loại dầu xả dưỡng tóc thông thường vì nó có tác dụng làm cho tóc đen hơn, bóng mượt và loại trừ gàu. Muốn tạo cho tóc hương thơm quyến rũ tự nhiên, lại kích thích tóc mọc nhanh thì dùng nước hoa hồng pha với giấm để xả lại tóc.

Nước gội đầu pha thêm ít giấm sẽ làm cho tóc bóng mượt hơn, nhưng sau 20 phút phải nhớ gội lại tóc bằng nước sạch.

Khi được sử dụng làm nguyên liệu cho các món ăn, giấm cũng có những tác dụng tích cực: món dưa leo ngâm giấm pha thêm ít muối ăn có thể làm giảm sắc tố đen của da, giúp da trắng sáng hơn, đồng thời làm giảm cholesterol trong máu. Để có làn da hồng hào, tươi sáng, đồng thời chữa cả bệnh cao huyết áp, nên sử dụng nửa lít giấm ngâm với mười quả trứng trong một tuần, sau đó vớt trứng ra bóc vỏ, cho vào ly đựng giấm, đánh thành kem, cất vào lọ để dùng dần. Mỗi ngày chỉ cần uống một muỗng.

Ngoài ra giấm còn có tác dụng giảm cân, làm tiêu bớt những chất béo dư thừa trong cơ thể. Uống giấm vài lần trong ngày, cho thêm chút chanh hoặc mật ong để có một thức uống vừa ngon, vừa có tác dụng giảm sự thèm ăn.